qi gong

Intervenant

Bernard Cutillas

06 26 56 02 24

Lieux et horaires

Salle de danse

Samedi : 9H15-10H15

Tarifs

230 € + Adhésion foyer rural 

Qi Gong

Le Qi Gong est une ancienne pratique corporelle chinoise. Les gestes sont réalisés lentement et en toute quiétude, avec une attention particulière, favorisant ainsi l’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit.

Une pratique régulière de cette discipline développe non seulement la souplesse, l’équilibre, la coordination et la capacité respiratoire, mais aussi la mémoire et la concentration.

Basé ni sur la force physique, ni sur la performance, cet art est accessible à tous. De plus, il procure des bienfaits pour le moral sans être fatigant.

Modalités d’inscription

Vous retrouverez ci-dessous l’ensemble des documents nécessaires à votre inscriptions à une ou plusieurs activitées du foyer rural de Charleval.

Galerie de nos activités sportives