Abdo Fessiers
Intervenants
Frédérique Gautier
06 63 02 78 38
Lieux et horaires
Salle de danse
Mardi 15H-16H
Tarifs
170€ (1 cours)
250€ (2 cours)
330€ (3 cours)
+ Adhésion foyer rural
Intervenants
Barbara Blanc
06 65 13 79 25
Lieux et horaires
Salle de danse
Vendredi 15H-16H
Tarifs
170€ (1 cours)
250€ (2 cours)
330€ (3 cours)
+ Adhésion foyer rural
Abdo Fessiers
Sculptez votre silhouette avec nos cours d’abdos-fessiers intensifs ! Renforcez votre ceinture abdominale et tonifiez vos fessiers.
Fitness
Au cœur du fitness se trouve l’engagement à maintenir une activité physique régulière. Cela peut inclure une variété d’activités telles que la musculation, le cardio-training, le yoga, le Pilates, la danse et bien d’autres. L’objectif est de renforcer le corps, d’améliorer la flexibilité, d’augmenter l’endurance cardiovasculaire et de maintenir un poids santé. Les séances d’entraînement peuvent être adaptées en fonction des préférences individuelles, que l’on préfère s’entraîner en salle de sport, en plein air ou à domicile
Inscription
Retrouvez l’ensemble des documents nécessaires à votre inscription à une ou plusieurs activités du foyer rural de Charleval dans le lien ci-dessous.
Galerie
